¿Qué hacer en caso de un sismo o replica?, ¿Como Protegerse?, Técnica del Triangulo de La Vida y otros Tips importantes.

Ver en figura lo que "SI" debes hacer y lo que "NO" debes hacer. No meterse debajo de mesas y mucho menos si son de vidrio.


Observen que espacios quedarían intactos luego de un sismo o terremoto. El triangulo de la vida es una excelente técnica para sobrevivir.



Siempre colocarse al lado de objetos fuertes, o muebles, o camas, pero nunca debajo de los mismos, si es posible acostados de medio lado en posición fetal y que se proteja bien principalmente la cabeza, con los brazos y manos.


No esconderse debajo de mesas o de Marcos de puertas, estas normalmente son muy debiles y por el contrario causan mas problemas.


Para los niños en un colegio, meterse debajo de sus mesas no es una buena idea. Aplique la tecnica del triangulo de la vida.

Esta es una recopilación de Tips para tomar en cuenta en u terremoto o sismo (Algunos de estos creados y sugeridos por mi):

Practique simulacros: es un método preventivo el practicar simulacros en su casa con su familia (Conyugue, Padres, e hijos), y en la oficina con compañeros señalando lugares donde evacuar, si esta en planta baja, o usar el triangulo de la vida si vive en edificios.

Mantener la calma. Aunque suene difícil, el mantener la calma lo ayudara a pensar mejor.

Tener una linterna cerca a la entrada de su casa. En un sismo o terremoto es probable que se interrumpa el servicio eléctrico, por lo tanto es importante tener linternas de emergencias para poder ver las llaves y las cerraduras al intentar salir.

Colocar las llaves de la casa en un lugar seguro, visible y fácil de conseguir en una emergencia. De ser posible, si tiene llaves iguales o parecidas, es bueno colocarles colores diferentes para identificar con un color específico para cada cerradura.

Mantener preparado un bolso con medicamentos mínimos necesarios y botiquín de primeros auxilios cerca de la salida de su casa o apartamento. Normalmente después de una catástrofe lo mas seguro es que usted mismo u otros necesiten de medicamentos.

Cuando se mueva en medio del Sismo, no olvide cubrirse con sus manos y brazos la cabeza, bien sea en movimiento, o cuando aplique el triangulo de la vida.

Si decide aplicar el triangulo de la vida, colóquese al lado de muebles u objetos fuertes que puedan contener el peso de cualquier estructura pesada que caiga, lejos de vidrios, lejos de la cocina. O al lado de la cama, pero en NINGUN CASO debajo de muebles o de la cama (EVITELO), siempre a un lado. Recuerde las graficas.

Si vive en edificios debe usar escaleras de emergencias, no elevadores o ascensores. Pues al interrumpirse el servicio eléctrico usted puede quedar atrapado.

Al salir de la vivienda ir a lugares abiertos, apartados de los edificios, alumbrados eléctricos y lejos los vidrios que puedan caer.

Mantener sus celulares cargados y en sitios visibles a la hora de tener que salir, pues estos hoy en día graban videos y fotos, además de que las redes sociales son excelente método de comunicación, ya que las lineas telefónicas colapsan. Internet es mucho mejor opción que la Radio, Tv, o empresas de telefonía móvil o fija a la hora de querer comunicarse con sus familiares durante una catastrofe.

Fuente: http://gustavoelalien.blogspot.com/2011/02/que-hacer-en-caso-de-un-sismo-o.html
Adaptación a la realidad Peruana: Darwin Quiroz